Kom igang med traening

Sådan får du gang i sund og effektiv træning!

Det kan være en kamp uden lige at få gang i de gode vaner og rutiner og gøre træning til en fast del af din hverdag (og det kender du sandsynligvis kun alt for godt).

Det kræver viljestyrke, motivation og det er oftest nemmest bare at give op og kaste håndklædet i ringen.

Men det får du intet ud af.

Alle kan komme godt i gang med at træne, så længe de griber det rigtigt an. Her i artiklen får du nogle korte men brugbare råd til hvordan, du får gang i din træning!

Continue reading…

40plus-dating

40plus dating er vundet stærkt frem

40+ dating er blevet stort, da flere og flere over 40 har taget dating via nettet til sig. Se blot et dating site som 40plus.dk, som har mere end 50.000 profiler over 40 år oprettet!

Mange forbinder nok typisk dating via nettet med noget for unge mennesker. Men det er et helt forkert billede af det, da dating for ældre nu også er blevet stort. Når man har fået en vis alder, så har man ofte en større livserfaring og en vis modenhed, som yngre mennesker ikke nødvendigvis besidder. Det kan derfor på mange måder være en fordel at date i den ældre alder, da man så endvidere også er mere selvbevidst og ved, hvad man egentlig leder efter i et andet menneske.

Continue reading…

engangsknald

Væk med fordommene om et engangsknald

Hvis du bare er en lille smule seksuelt aktiv, så har du sikkert også hørt om konceptet omkring et engangsknald. Det går ganske enkelt ud på, at man har sex med en person en enkelt gang. Ikke fordi man har lyst til at være sammen med dem i lang tid, men blot for noget så simpelt som sex. Det handler ikke om noget andet. Det er blevet mere og mere populært, og der findes i dag et væld af forskellige apps, hvor man kan få lige præcis dette uden at få de helt store problemer, da alle er enige om, hvad det er man gerne vil have – ingen forventer mere.

Continue reading…

Økonomi

Profit

Hvis man ser på virksomhedsregnskaber og erhvervsstatistik er begrebet profit temmelig entydigt. Det man opgør efter, er først en virksomheds totale omsætning (afsætning af varer og tjenester), og herfra fratrækkes virksomhedens totale omkostninger i form af f.eks. materialeomkostninger, lønninger til de ansatte, renter, afskrivninger, overheads, leje eller afdrag og forrentning af jord og fast ejendom etc.. For en økonom er der imidlertid slet ikke enighed om, hvad profit egentligt er for noget? Continue reading…

klar til stranden

Bliv klar til stranden med korrekt træning

Alle årstider er specielle af forskellige årsager, og sommeren må siges at være årstiden hvor ens udseende og udstråling er i fokus. Det er nemlig om sommeren, at mange af os skal på stranden for at vise os frem for andre – og for at udstråle selvtillid.

Sommeren er lige rundt om hjørnet, og derfor er mange ved at færdiggøre deres ”sommerkrop”, så de kan stå helt skarp på stranden. Der er til gengæld rigtig mange, som ligeledes er ved at få travlt, fordi de er kommet for sent i gang; eller fordi de ikke føler, at de opnår resultater.

Følgende artikel vil derfor handle om, hvad du kan gøre, for at få den krop du drømmer om – så du stolt kan vise den frem til sommer!

Continue reading…

e-juice

Hvad er E-juice?

En tendens der har været meget dominerende gennem tiden er rygning. Selvom antallet af rygere er faldet, så fortsætter folk stadig. Der sker dog også udvikling på dette marked og ud af dette er kommet de elektroniske cigaretter, som i stedet for tobak kører på det man i daglig tale kalder for e-juice (Se f.eks. her: http://smartsmoke.dk/ejuice). Det giver en masse fordele, da det slet ikke er så usundt som almindelig tobak, men stadig giver samme nydelse og ”kick”, som en almindelig cigaret kan gøre.

Continue reading…

CCTV

Brug videoovervåning og forbedr sikkerheden

Indbrudstyve og andre kriminelle lader sig altid afskrække af overvågningskameraer, og det gør de med god grund. Hvis deres kriminelle gerning bliver fanget på film, er chancen for de bliver fanget og dømt meget højere, end hvis den ikke gjorde. Det kunne fx være et overfald i en gågade. Typisk i gågader bliver der anvendt videoovervågning pga. de store menneskemængder, der færdes på stedet.

Continue reading…